![Бодрость без ноотропов: 7 реальных преимуществ холодного душа - Идеономика – Умные о главном | Идеономика – Умные о главном Бодрость без ноотропов: 7 реальных преимуществ холодного душа - Идеономика – Умные о главном | Идеономика – Умные о главном](https://ideanomics.ru/wp-content/uploads/2019/05/shower-top-2.jpg)
Бодрость без ноотропов: 7 реальных преимуществ холодного душа - Идеономика – Умные о главном | Идеономика – Умные о главном
Stop-Agent - Полезные советы для здоровья. Принимайте холодный душ. Прохладный душ имеет целый ряд преимуществ. Холодный душ раз в день улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, сужает поры, повышает иммунитет и помогает восстановиться
![Холодный душ по утрам повышает продуктивность и помогает справиться с тревогой, советуют учёные - Inc. Russia Холодный душ по утрам повышает продуктивность и помогает справиться с тревогой, советуют учёные - Inc. Russia](https://incrussia.ru/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1258827849-1.jpg)